Αυτό το φτηνό πρόσθετο γραφείου Amazon Basics μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στον αυχένα σας

Ενδέχεται να λάβουμε προμήθεια για αγορές που γίνονται από συνδέσμους.

Είτε κάθεστε στο γραφείο εργασίας σας και απαντάτε σε email είτε παίζετε παιχνίδια μέχρι τη νύχτα, στην ψηφιακή εποχή μας, μπορεί να περνάτε ένα μεγάλο μέρος της ημέρας κοιτάζοντας έναν υπολογιστή. Δυστυχώς, το να κοιτάτε κάτω σε μια οθόνη είναι ένα λάθος της οθόνης που καταστρέφει τη στάση και τις αρθρώσεις σας. Η ενόχληση που προκύπτει από την κλίση του κεφαλιού υπό γωνία για τη χρήση υπολογιστή ή ψηφιακής συσκευής είναι τόσο συνηθισμένη που ορισμένοι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα έχουν αρχίσει ακόμη και να αναφέρουν την ασθένεια ως «τεχνολογικό λαιμό».

Αυτό δεν είναι ένα μικρό ζήτημα υγείας. Η Mayo Clinic’s Ο ειδικός στη βιομηχανία και την εργονομία Brian Langenhorst επισημαίνει ότι ο πόνος από τον τεχνολογικό αυχένα μπορεί να προκαλέσει “πίεση στην παροχή νεύρων, η οποία στη συνέχεια μπορεί να έχει κάποιο αναφερόμενο πόνο”. Τελικά, μπορεί να προκαλέσει ακόμη και παραμόρφωση των μυών του λαιμού, του στήθους και των ώμων.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι προστασίας από αυτό το είδος πόνου και δυσφορίας. Μια βασική πρόταση είναι να σηκώσετε την οθόνη του υπολογιστή ή το φορητό υπολογιστή σας, ώστε να μην χρειάζεται να γέρνετε το λαιμό σας προς τα κάτω για να βλέπετε καθαρά την οθόνη. Ενώ η στοίβαξη βιβλίων είναι ένας τρόπος για να δημιουργήσετε ένα αυτοσχέδιο φορητό υπολογιστή ή βάση οθόνης, είναι πιθανό να επενδύσετε σε ένα προϊόν που έχει σχεδιαστεί ειδικά για αυτόν τον σκοπό. Η Amazon σας καλύπτει με ένα Ρυθμιζόμενο ύψος οθόνης Amazon Basics Stand Riserδιαθέσιμο με μόλις 21,59 $ τη στιγμή της σύνταξης. Όπως τα περισσότερα φθηνά προϊόντα Amazon Basics, προσφέρει μεγάλη αξία σε εκπληκτική τιμή.

Η ρυθμιζόμενη βάση οθόνης Amazon Basics προσφέρει πολλά βασικά πλεονεκτήματα που δικαιολογούν περισσότερο από τη λογική τιμή της. Διαθέτει στοιβαζόμενα πόδια που επιτρέπουν στους χρήστες να προσαρμόζουν το ύψος των οθονών ή των φορητών υπολογιστών τους σε 2,87 ίντσες, 4,25 ίντσες ή 4,9 ίντσες, ανάλογα με τις ατομικές προτιμήσεις. Αυτή η ευελιξία διευκολύνει την εύρεση της σωστής οθόνης ή ύψους συσκευής για βελτιστοποίηση της άνεσης του λαιμού σας.

Η κενή περιοχή κάτω από τη βάση είναι επίσης χρήσιμη, προσφέροντας επιπλέον χώρο 11,6 x 11 x 4 ίντσες. Αυτός ο χώρος μπορεί εύκολα να φιλοξενήσει σημειωματάρια, φακέλους, καλώδια, ψηφιακές συσκευές και μια ποικιλία από είδη γραφείου, προσθέτοντας ουσιαστικά στην τρέχουσα επιφάνεια του γραφείου του χρήστη. Η βάση διαθέτει επίσης αντιολισθητικά πόδια. Αυτή είναι μια κρίσιμη λεπτομέρεια που πρέπει να αναζητήσετε σε ένα προϊόν που προορίζεται για υποστήριξη υπολογιστή ή οθόνης. Μαζί με τη διατήρηση της οθόνης σταθερή, η προστασία από ταλάντευση θα διασφαλίσει ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως πέσει και υποστεί ζημιά ένα πολύτιμο gadget.

Εκτός από όλα αυτά, για ένα προσιτό αντικείμενο, αυτή η ρυθμιζόμενη βάση οθόνης της Amazon Basics είναι εκπληκτικά ανθεκτική. Η ποιοτική του κατασκευή επιτρέπει στη βάση να υποστηρίζει έως και 22 κιλά βάρους. Είναι ιδανικό για τα πάντα, από ένα ελαφρύ tablet έως μια πιο high-end οθόνη (αν και τα έξυπνα χρήματα αγοράζουν ένα φθηνότερο πάνελ). Η βάση της οθόνης και του φορητού υπολογιστή μπορεί επίσης να πληρώσει κάτι παραπάνω από ιατρικά οφέλη. Δεν μπορούμε να τονίσουμε αρκετά ότι ο τεχνολογικός λαιμός είναι ένα πραγματικό πρόβλημα που μπορεί να προκαλέσει σημαντικά προβλήματα υγείας εάν αγνοηθεί. Ανυψώνοντας τον φορητό υπολογιστή ή την οθόνη σας με ένα απλό gadget που σας επιτρέπει να αλλάξετε τον τρόπο που κρατάτε το κεφάλι σας ενώ εργάζεστε (ή παίζετε παιχνίδια, περιηγείστε κ.λπ.) μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην πρόληψη αυτών των προβλημάτων πριν προκύψουν.