Διαφήμιση – Advertisement
Η Έρρικα Πρεζεράκου εμφανίστηκε πρόσφατα στην εκπομπή «Ζω καλά», όπου αποκάλυψε τις προκλήσεις που αντιμετώπισε μετά την αποχώρησή της από τον πρωταθλητισμό.
Η πρώην αθλήτρια και νυν Αντιπεριφερειάρχης Παιδείας τόνισε τη σημασία του να ξεπερνούν οι άνθρωποι τους φόβους τους, ειδικά όταν αυτοί προκύπτουν σε κοινωνικά περιβάλλοντα. «Όταν σκόπευα να σταματήσω τον αθλητισμό, συνειδητοποίησα ότι είχα έναν βαθύ φόβο της κοινωνότητας, ειδικά όταν δεν υπήρχε κάποιος συγκεκριμένος σκοπός σε κάθε συνάντηση», μοιράστηκε η Έρρικα.
«Αυτή η αίσθηση του φόβου με κυνηγούσε για χρόνια. Ωστόσο, εδώ και δύο χρόνια εργάζομαι σκληρά για να το αλλάξω αυτό, αντικαθιστώντας τις παλιές μου συνήθειες με πιο θετικές». Οι εμπειρίες της από τον στίβο, όπως εξήγησε, τη βοήθησαν να αναπτύξει στρατηγικές αντιμετώπισης και να προχωρήσει.
Σύμφωνα με την Έρρικα, έναν από τους πιο σημαντικούς κανόνες που διδάσκονταν στο επί κοντώ ήταν να μη φοβάσαι να προσπαθήσεις ξανά μετά από αποτυχία: «Όταν σπάει ένα κοντάρι, ο προπονητής μας έλεγε να πάρουμε γρήγορα ένα άλλο και να δοκιμάσουμε ξανά. Αυτό μας ενθάρρυνε να αντιμετωπίσουμε τους φόβους μας».
Η προσωπική της εμπειρία έγινε ακόμη πιο έντονη όταν, τον Αύγουστο του 2020, υπήρξε θύμα ατυχήματος στον τομέα της θαλάσσιας αναψυχής, τραυματίζοντας σοβαρά το χέρι της. «Έμεινα με την σκέψη ότι όλο αυτό που πέρασα ήταν μια ευκαιρία να επαναστατήσω και να ανακαλύψω άλλες πλευρές του εαυτού μου», ανέφερε. Χρονιά βλέποντας τη θάλασσα από το Σούνιο, άρχισε να ασχολείται με το χειμερινό κολύμπι, μια δραστηριότητα που της προσέφερε ψυχική ανακούφιση.
«Κατάλαβα ότι ζούσα μέσα σε μια ψευδαίσθηση ασφάλειας, η οποία με κρατούσε μακριά από το πραγματικό μου εαυτό. Θυμάμαι σε μία βάπτιση που παραβρέθηκα, έσπασα και έκλαιγα, αναγνωρίζοντας τη δύσκολη κατάσταση στην οποία ήμουν», καταλήγει η πρώην πρωταθλήτρια.
