Η ασφάλεια του αεροδρομίου είναι ένας παγκόσμιος «δολοφόνος του vibe». Ειδικά τώρα με τους χρόνους αναμονής TSA που είναι τόσο μεγάλοι, πολλοί άνθρωποι στην πραγματικότητα χάνουν τις πτήσεις τους. Συνήθως, αντιμετωπίζω το «ανακάτεμα-και-περιμένω» ανοίγοντας το Instagram και σκρολάροντας ασυνείδητα μέχρι ο εγκέφαλός μου να αισθάνεται σαν χυλός. Αλλά τελευταία, είτε είναι η γραμμή TSA, είτε η γραμμή παραλαβής του σχολείου ή ακόμα και η αναμονή στην ουρά για να ανανεώσω την άδεια μου, δοκίμαζα κάτι διαφορετικό.
Αντί να αφήσω την αναμονή να εξαντλήσει την ενέργειά μου, χρησιμοποιώ το ChatGPT για να με προετοιμάσει πραγματικά για το ταξίδι που ακολουθεί. Τα αποτελέσματα είναι εκπληκτικά γιατί δεν περνάω απλώς την ώρα — μέχρι να φτάσω στην πύλη μου, τα εισερχόμενά μου είναι καθαρά, τα σχέδια για δείπνο έχουν γίνει και είμαι σε πολύ καλύτερη διάθεση.
Η προτροπή «15 δευτερολέπτων» που σώζει τη λογική μου
Το μυστικό είναι να δίνεις στην τεχνητή νοημοσύνη τους σωστούς περιορισμούς. Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν ευρείες ερωτήσεις, αλλά όταν βρίσκεστε σε μια γραμμή που κινείται έξι ίντσες κάθε λεπτό, χρειάζεστε τακτικές εργασίες με μέγεθος μπουκιάς.
Το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω
Την επόμενη φορά που θα κολλήσετε, ανοίξτε το ChatGPT — ή πραγματικά οποιοδήποτε chatbot — και στείλτε αυτήν ακριβώς την προτροπή:
«Είμαι κολλημένος σε μια γραμμή TSA με περίπου [X] λεπτά για να σκοτώσεις. Δώστε μου 3 γρήγορα, χρήσιμα πράγματα που μπορώ να κάνω στο τηλέφωνό μου αυτή τη στιγμή και θα κάνουν τη ζωή μου πιο εύκολη μόλις προσγειωθώ ή αργότερα αυτή την εβδομάδα.”
Αυτή η συγκεκριμένη προτροπή λειτουργεί επειδή:
- Έχει επίγνωση του χρόνου: Πείτε στην τεχνητή νοημοσύνη ακριβώς πόσο χρόνο έχετε, δεν θα σας προτείνει μια εργασία βαθιάς κατάδυσης 30 λεπτών όταν βρίσκεστε 5 λεπτά από τη ζώνη ακτίνων Χ ή στη συνέχεια για τα φλιτζάνια τσαγιού στο Disney World.
- Είναι προσανατολισμένο στη δράση: Αναγκάζει το AI να κοιτάξει τον «Μελλοντικό Εαυτό» σας, εστιάζοντας στη χρησιμότητα και όχι στην ψυχαγωγία.
- Καταπολεμά τον «ταξιδιωτικό εγκέφαλο»: Συχνά παθαίνουμε «κούραση αποφάσεων» ενώ ταξιδεύουμε. Αυτή η προτροπή αναθέτει σε εξωτερικούς συνεργάτες τη σκέψη ώστε να μπορείτε απλώς να την εκτελέσετε.
3 τρόποι με τους οποίους αυτή η προτροπή μπορεί να αλλάξει την ταξιδιωτική σας εμπειρία
Δεν ξέρω για σένα, αλλά όταν βλέπω ατελείωτες γραμμές και λαοθάλασσα, ουρλιάζω σιωπηλά στο κεφάλι μου. Θέλω να είμαι οπουδήποτε αλλού εκτός από εκεί που βρίσκομαι εκείνη τη στιγμή. Αλλά η χρήση αυτής της προτροπής αντί να κάνω κύλιση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με βοηθά να νιώθω παραγωγική και εμποδίζει τον εγκέφαλό μου να χωρίσει σε ζώνες (ή να θυμώσει με την κατάσταση).
1. Το σπριντ «Life Admin».
Όταν χρησιμοποίησα αυτό το μήνυμα προτροπής, το ChatGPT μου πρότεινε να χρησιμοποιήσω 5 λεπτά για να διαγραφώ από τα τρία τελευταία ενημερωτικά δελτία λιανικής που εμφανίστηκαν στα εισερχόμενά μου. Είναι ένα μικρό έργο, αλλά το να το κάνω στη σειρά σήμαινε ότι δεν χρειαζόταν να αντιμετωπίσω αυτή την ακαταστασία όταν επέστρεψα σπίτι. Ειλικρινά, αν δεν είχα χρόνο να το κάνω εκείνη τη στιγμή, θα ήμουν συνδρομητής σε ενημερωτικά δελτία που δεν διάβασα ποτέ.
2. Προσχεδιασμός του «χάους άφιξης»
Μία από τις αγαπημένες μου προτάσεις από το ChatGPT ήταν: “Χαρτογραφήστε ακριβώς πώς θα φτάσετε από το αεροδρόμιο στο ξενοδοχείο σας.”
Αντί να ασχολείστε με μια εφαρμογή κοινής χρήσης ή πλοηγώντας με ενοικιαζόμενο αυτοκίνητο ενώ είχα εξαντληθεί στην παραλαβή αποσκευών, ήξερα ήδη από ποια πόρτα να βγω και ποιος θα έπρεπε να είναι ο εκτιμώμενος ναύλος.
3. Ψυχική αποσυμφόρηση
Εάν ο εγκέφαλός σας αισθάνεται ότι έχει ανοιχτές 40 καρτέλες, δοκιμάστε μια συνέχεια:
“Έχω πολλά στο μυαλό μου για τη δουλειά. Βοηθήστε με να μετατρέψω αυτές τις τρεις τυχαίες σκέψεις σε μια δομημένη λίστα υποχρεώσεων για τη Δευτέρα.”
Αυτή είναι μια εξαιρετική στιγμή για να χαρτογραφήσετε τι πραγματικά έχει σημασία και να διαχειριστείτε το άγχος. Τούτου λεχθέντος, αν δεν έχετε διάθεση να είστε παραγωγικοί (ίσως ταξιδεύετε για διακοπές, κάτι που κάνει τη γραμμή ακόμα πιο αγχωτική!), μπορείτε ακόμα να αποφύγετε την «παγίδα κύλισης».
Ζητήστε από την τεχνητή νοημοσύνη μια πρόκληση 5 λεπτών για τον προορισμό σας ή μια σύντομη ιστορία μυστηρίου 300 λέξεων όπου πρέπει να μαντέψετε το τέλος ή ακόμα και να βουτήξετε σε κάποια αληθινό έγκλημα. Διατηρεί τον εγκέφαλό σας απασχολημένο χωρίς τη συντριβή ντοπαμίνης των social media.
Το takeaway
Οι γραμμές είναι οι χειρότερες. Είτε στέκεστε στη γραμμή TSA για ένα ταξίδι εργασίας είτε για ανοιξιάτικες διακοπές με τα παιδιά, υπάρχουν τρόποι να το κάνετε ελαφρώς λιγότερο αγχωτικό.
Δεν χρειάζεστε μια νέα εφαρμογή παραγωγικότητας για να επιβιώσετε στο TSA. Απλώς πρέπει να χρησιμοποιήσετε πιο σκόπιμα τα εργαλεία που έχετε ήδη.
Ακολουθώ Οδηγός Tom’s στις Ειδήσεις Google και προσθέστε μας ως προτιμώμενη πηγή για να λαμβάνετε τα ενημερωμένα νέα, τις αναλύσεις και τις κριτικές μας στις ροές σας.
