Ο ύπνος στο πλάι ασκεί μεγαλύτερη πίεση στους ώμους και το λαιμό σας από οποιαδήποτε άλλη θέση. Η εύρεση του σωστού στρώματος έχει σημασία, αλλά και η επιλογή ενός μαξιλαριού που κρατά το κεφάλι και το λαιμό σας σωστά ευθυγραμμισμένα για να ανακουφίσει αυτή την πίεση στις αρθρώσεις.
Ως πλευρικός ύπνος που συνήθιζε να στοιβάζει πεπλατυσμένα μαξιλάρια σε μια (αποτυχημένη) προσπάθεια να νιώσει άνετα, ξέρω πώς είναι να παλεύεις με τους πόνους στους ώμους και την καταπόνηση του λαιμού. Ακόμη και το καλύτερο στρώμα δεν θα σας σώσει από την καταπόνηση του λαιμού, εάν το μαξιλάρι σας δεν είναι αρκετά υποστηρικτικό.
Στα χρόνια που δοκίμασα τα προϊόντα ύπνου, έχω αναθεωρήσει μια μεγάλη γκάμα μαξιλαριών — συμπεριλαμβανομένων μαξιλαριών από λατέξ, τα οποία συνδυάζουν την απαλότητα και την αναπνοή του πούπουλου με την ανακούφιση από την πίεση του αφρού μνήμης.
Δύο μαξιλάρια λατέξ που έχω δοκιμάσει είναι το Purple Harmony Pillow και το Coop Adjustable Latex Pillow — και πιστέψτε με, είναι αρκετά διαφορετικά μεταξύ τους.
Βασικά στοιχεία: Purple Harmony vs Coop Ρυθμιζόμενο μαξιλάρι λάτεξ
- Το Coop πωλείται για 149 $ και συνοδεύεται από μια δοκιμή 100 διανυκτερεύσεων
- Το Purple διατίθεται στα 209 $ και περιλαμβάνει 30 διανυκτερεύσεις για να το δοκιμάσετε
- Επιλέξτε το Coop για περισσότερο έλεγχο στην άνεσή σας
- Πηγαίνετε στο Μωβ εάν θέλετε ένα μαξιλάρι που να το κρατάει σε σχήμα
Πώς νιώθουν να κοιμούνται
Ως πλευρικός ύπνος με φαρδύ επάνω μέρος του σώματος, ένα από τα μεγαλύτερα ζητήματά μου είναι να βρω ένα μαξιλάρι που να είναι αρκετά ψηλό ώστε να στηρίζει το κεφάλι και τον λαιμό μου ενώ μειώνει την πίεση στους ώμους και το σαγόνι μου. (Είμαι επιρρεπής σε τρίζοντας τα δόντια μου τη νύχτα. Ίσως κάποιος διαλογισμός ύπνου θα με βοηθούσε σε αυτό το ζήτημα.)
Έχω περιγράψει κάθε μαξιλάρι ως «μαλακό αλλά υποστηρικτικό». Η τυπική προτίμησή μου είναι για ένα πιο σφιχτό μαξιλάρι, αλλά τόσο το Purple όσο και το Coop παρείχαν αρκετή σταθερότητα στο κεφάλι και το λαιμό μου που τα βρήκα άνετα όλη τη νύχτα. (Ωστόσο, χρειάστηκε λίγος χρόνος για να φτάσω σε αυτό το σημείο με το μαξιλάρι Coop, καθώς έπρεπε να πειραματιστώ μέχρι να πετύχω την ιδανική ποσότητα γεμίσματος.)
Ως μαξιλάρια με βάση το λάτεξ, τόσο το Purple όσο και το Coop έχουν μια αναπήδηση που μεταφράζεται σε ανεπαίσθητη ανακούφιση από την πίεση. Μπορεί να περιμένετε και τα δύο να κοιμούνται δροσερά, αλλά από την εμπειρία μου, το διασταυρωμένο λατέξ και το γέμισμα μικροϊνών του Coop είχαν καλύτερη απόδοση από τον συμπαγή πυρήνα λατέξ και το GelFlex Grid του Purple σε αυτό το τμήμα.
Ένα συμβιβασμό της ευελιξίας του ρυθμιζόμενου λατέξ μαξιλαριού Coop είναι ότι απαιτεί τακτικό χνούδι — έπρεπε να αλλάζω το σχήμα του μαξιλαριού μου κάθε πρωί. Αυτό δεν ήταν πρόβλημα με το Purple Harmony Pillow, το οποίο χρειαζόταν μόνο μερικές μικρές προσαρμογές κατά τη διάρκεια του μήνα που το δοκίμασα.
Purple Harmony Pillow vs Coop Adjustable Latex Pillow: The breakdown
Θέλετε να μάθετε τις λεπτομέρειες αυτών των μαξιλαριών και πώς συγκρίνονται σε βασικούς τομείς; Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στον σχεδιασμό, την άνεση και την υποστήριξή τους, την ποιότητα κατασκευής και τη σχέση ποιότητας/τιμής…
Σχέδιο
Το Purple Harmony Pillow και το Coop Adjustable Latex Pillow προσφέρουν και τα δύο κάποιο βαθμό προσαρμογής για να πετύχετε το κατάλληλο ύψος για το στυλ ύπνου και τον σωματότυπο σας. Με το Purple, μπορούσα να επιλέξω από τρία προκατασκευασμένα πατάρια (5,5″, 6,5″ ή 7,5″), ενώ με το Coop, μπορούσα να ρυθμίσω το ύψος προσθέτοντας ή αφαιρώντας το γέμισμα.
Ως πλαϊνό κρεβάτι με μεσαία κατασκευή, επέλεξα το Purple Harmony Pillow με τη σοφίτα 6,5 ιντσών και κατέληξε να ταιριάζει ακριβώς. (Το Purple προσφέρει μια δοκιμή 30 νυχτών, σε περίπτωση που αποφασίσετε ότι πρέπει να αυξήσετε ή να μειώσετε το μέγεθος). υλικό.
Το ρυθμιζόμενο μαξιλάρι από λάτεξ Coop είναι γεμάτο με ένα μείγμα 80/20 από λατέξ Talalay και μικροΐνες. (Σε περίπτωση που χρειαστεί να αυξήσετε τη σοφίτα ή να ανανεώσετε το μαξιλάρι, περιλαμβάνεται μια επιπλέον τσάντα γεμίσματος μισού κιλού.) Το εξωτερικό κάλυμμα είναι κατασκευασμένο από βαμβάκι, ανακυκλωμένο πολυεστέρα και spandex.
Εκτός από μια γενναιόδωρη δοκιμή 100 διανυκτερεύσεων, η Coop προσφέρει μια δωρεάν συμβουλευτική μέσω βίντεο εάν χρειάζεστε βοήθεια για το στήσιμο του μαξιλαριού σας. Εκμεταλλεύτηκα αυτή την προσφορά αφού πέρασα τις πρώτες δύο εβδομάδες παλεύοντας με έναν πονόλαιμο λόγω του λανθασμένου ύψους του μαξιλαριού μου. Αφού δούλεψα με έναν ειδικό ύπνου Coop, το ρυθμιζόμενο μαξιλάρι μου από λατέξ έγινε εξαιρετικά άνετο.
Νικητής: Coop — Δίνω το πλεονέκτημα στο Coop εδώ επειδή ο ρυθμιζόμενος σχεδιασμός του επιτρέπει μεγαλύτερη ακρίβεια κατά τη ρύθμιση της σοφίτας. Υπάρχει επίσης μια δωρεάν συμβουλευτική για να σας βοηθήσει να το ρυθμίσετε ώστε να ταιριάζει στις ανάγκες ύπνου σας. Τούτου λεχθέντος, εάν προτιμάτε ένα μαξιλάρι χαμηλότερης συντήρησης, επιλέξτε Μωβ.
Άνεση και υποστήριξη
Και τα δύο μαξιλάρια είναι λοξά στην πιο μαλακή πλευρά του μέσου και έχουν κάποια αναπήδηση προς αυτά, αλλά όσο «ζήμα» κι αν είναι, το Purple Harmony είναι απατηλά βαρύ με λίγο πάνω από 4 κιλά. (Το ρυθμιζόμενο μαξιλάρι λατέξ Coop είναι σχετικά ελαφρύ.)
Εφόσον επιλέξετε τη σωστή σοφίτα για τις ανάγκες ύπνου σας, το Purple Harmony θα προσφέρει μια εμπειρία που θα είναι εφάμιλλη με τα πολυτελή πουπουλένια μαξιλάρια που θα βρείτε στο ξενοδοχείο (φυσικά μείον το συνεχές χνούδι που απαιτείται). Ως άτομο που κοιμάμαι στο πλάι, μου αρέσει το πώς αγκάλιαζε απαλά το κεφάλι και το λαιμό μου, ενώ εξακολουθεί να είναι αρκετά υποστηρικτικό για να διατηρεί το πάνω μέρος του σώματός μου σε ευθυγράμμιση. Δεν ξύπνησα με δύσκαμπτους ώμους ή με πονεμένο σαγόνι.
Μόλις πέτυχα το κατάλληλο πατάρι για το δικό μου Η αναθεώρηση του Coop Adjustable Latex Pillow, μπόρεσα να επιδοθώ στην αναπήδηση του και δεν αγωνιζόμουν πλέον με πόνο στους ώμους ή στον αυχένα. Επιπλέον, καθώς γυρίζω περιστασιακά στο στομάχι μου, μπόρεσα να μοιράσω λίγο από το γέμισμα στη μία πλευρά, ώστε να υπάρχει μια πιο επίπεδη μερίδα για να ξαπλώνω.
Ωστόσο, το Purple Harmony έχει μια πιο ευαίσθητη και σταθερή επιφάνεια. Το ρυθμιζόμενο μαξιλάρι λάτεξ Coop είναι επιρρεπές στην ανάπτυξη ανώμαλων περιοχών υπό παρατεταμένη πίεση, επομένως πρέπει να αφρατεύει καθημερινά.
Νικητής: Μωβ — Και τα δύο αυτά μαξιλάρια είναι πλούσια και υποστηρικτικά, αλλά το Purple κερδίζει αυτή την κατηγορία για τη συνολική ανταπόκριση και συνέπεια. (Επίσης, είμαι τεμπέλης. Εκτιμώ την έλλειψη αφρού που απαιτείται για το Purple Harmony Pillow.)
Ρύθμιση θερμοκρασίας
Περιστασιακά κοιμάμαι ζεστός, επομένως χρειάζομαι ένα μαξιλάρι που δεν είναι μόνο υποστηρικτικό, αλλά και αναπνεύσιμο.
Το Purple Harmony Pillow υπόσχεται να «μένει δροσερό όλη τη νύχτα» χάρη στο GelFlex Grid, τον πυρήνα από λατέξ Talalay και το διχτυωτό κάλυμμα που απομακρύνει την υγρασία. Δυστυχώς – και παραδόξως – δεν ήταν αυτή η εμπειρία μου με αυτό το μαξιλάρι. Συχνά παγιδεύει θερμότητα, και θα έπρεπε να το γυρίζω στη «δροσερή» πλευρά τουλάχιστον μία φορά τη νύχτα.
Από την άλλη πλευρά, το Coop Adjustable Latex Pillow έκανε πολύ καλύτερη δουλειά για να με κρατήσει σε άνετη θερμοκρασία. Το διασταυρωμένο φυσικό λατέξ και οι μικροΐνες συνεργάστηκαν καλά με το αναπνεύσιμο βαμβάκι και το κάλυμμα από ανακυκλωμένο πολυεστέρα για να διατηρηθεί η ροή του αέρα.
Νικητής: Coop — Νομίζω ότι για τους περισσότερους ανθρώπους, ο σχεδιασμός του ρυθμιζόμενου μαξιλαριού λατέξ Coop θα προσφέρει ύπνο ουδέτερο ως προς τη θερμοκρασία. (Ωστόσο, εάν χρειάζεστε μέγιστη ανακούφιση από τη ζέστη, σκεφτείτε ένα ειδικό μαξιλάρι.)
Ποιότητα κατασκευής
Το μαξιλάρι Purple Harmony έχει πολύ βαρύ – είναι αρκετά στιβαρό. Αλλά ένα από τα κραυγαλέα παράπονά μου Η κριτική Purple Harmony Pillow είναι η σειρά μικρών τραβήξεων που ανακάλυψα στο εξωτερικό διχτυωτό κάλυμμα, παρά τη χρήση μαξιλαροθήκης και ακολουθώντας τις οδηγίες φροντίδας. (Το κάλυμμα πλένεται στο πλυντήριο.)
Εν τω μεταξύ, το ρυθμιζόμενο μαξιλάρι από λατέξ Coop έχει (κατά τη γνώμη μου) την καλύτερη ποιότητα κατασκευής από ολόκληρη τη σειρά ρυθμιζόμενων μαξιλαριών της Coop. Μοιάζει και μοιάζει με ένα μαξιλάρι για το οποίο θα ξοδέψατε πολλά χρήματα και το εξωτερικό κάλυμμα κρατούσε καλά μετά το πλύσιμο.
Η Purple προσφέρει εγγύηση 1 έτους, ενώ η Coop 5 χρόνια.
Νικητής: Coop — Αν δεν υπήρχαν τα ελαττώματα στο διχτυωτό κάλυμμα μαξιλαριού του Purple, αυτό πιθανότατα θα ήταν γραβάτα. Η μεγαλύτερη από το μέσο όρο εγγύηση δείχνει επίσης πόσο πολύ η Coop εμπιστεύεται την ακεραιότητα των μαξιλαριών της.
Αξία για τα χρήματα
Το Purple Harmony Pillow πωλείται για 209 $ σε τυπικό μέγεθος. Μερικές φορές γίνεται έκπτωση κατά τη διάρκεια Πωλήσεις μωβ στρώματος, αλλά μπορείτε επίσης να ψωνίσετε για καλύτερες προσφορές σε καταστήματα λιανικής όπως το Amazon ή το Target. Το Purple περιλαμβάνει εγγύηση 1 έτους και δοκιμαστική περίοδο 30 διανυκτερεύσεων — αν και αξίζει να σημειωθεί ότι η Purple στο παρελθόν πρόσφερε 100 διανυκτερεύσεις για να δοκιμάσει το μαξιλάρι στο σπίτι.
Το ρυθμιζόμενο μαξιλάρι από λατέξ Coop έχει MSRP 149 $ για τυπικό μέγεθος. Οι εκπτώσεις είναι σπάνιες, αν και θα εντοπίζουμε περιστασιακά την έκπτωση 20% σε μεγάλες γιορτές και ειδικές εκδηλώσεις. Η αγορά από το Amazon μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε μερικά δολάρια, αλλά θα χάσετε τη δοκιμή των 100 διανυκτερεύσεων όταν αγοράζετε απευθείας από την Coop. Σε κάθε περίπτωση, ισχύει 5ετής εγγύηση.
Νικητής: Coop — Το ρυθμιζόμενο μαξιλάρι λάτεξ Coop διατίθεται σε χαμηλότερη τιμή και έχει μεγαλύτερες δοκιμαστικές περιόδους και περιόδους εγγύησης. (Και μην ξεχάσετε τη δωρεάν συμβουλευτική βίντεο εάν χρειάζεστε βοήθεια για τη ρύθμιση του μαξιλαριού Coop.)
Θα σου ταίριαζε κάποιο από τα δύο μαξιλάρια;
Εικών 1 του 2
Ο ξεκάθαρος νικητής μου είναι ο Ρυθμιζόμενο μαξιλάρι λάτεξ Coop. Είναι καλοφτιαγμένο, εξαιρετικής αξίας και (μετά από κάποια δοκιμή και λάθος) εξαιρετικά άνετο για τον ύπνο στο πλάι μου. Η ευελιξία του προσφέρεται καλά για σύνθετους στρωτήρες, καθώς μπορείτε να τοποθετήσετε το γέμισμα με τέτοιο τρόπο ώστε ουσιαστικά να δημιουργήσετε ένα μαξιλάρι 2 σε 1.
Μια σημαντική προειδοποίησή μου είναι ότι θα πρέπει να είστε επιμελείς με το να αφρατέψετε αυτό το μαξιλάρι και να διατηρήσετε το γέμισμα στο κατάλληλο επίπεδο για τις ανάγκες σας. Διαφορετικά, θα μοιάζει λιγότερο σαν όνειρο και περισσότερο σαν εφιάλτης. (Πάρτε το από εμένα — εγγραφείτε για τη δωρεάν συμβουλευτική εγκατάστασης για να σώσετε τον λαιμό και τους ώμους σας.)
Όσο για το Μαξιλάρι Purple Harmonyνομίζω ότι έχει τα πλεονεκτήματά του — ειδικά αν σας αρέσει η αίσθηση του λάτεξ ή των στρωμάτων της Purple. Είναι πιο ακριβό από το μαξιλάρι Coop και τα προνόμια δεν είναι τόσο ελκυστικά. Ωστόσο, μπορείτε ακόμα να επιλέξετε το ύψος της σοφίτας που θέλετε και δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε για την ισοπέδωσή του.
Εάν η ψύξη είναι η κορυφαία προτεραιότητά σας, κανένα από τα μαξιλάρια δεν θα είναι πιθανό να είναι αρκετό για να καταπολεμήσει τις σοβαρές νυχτερινές εφιδρώσεις. Σε αυτή την περίπτωση, θα συνιστούσα το Ρυθμιζόμενο μαξιλάρι Coop EdenCool+, το οποίο διαθέτει κάλυμμα δροσερής αφής και γέμισμα με αφρό μνήμης gel. Διαθέτει επίσης σταθερότητα διπλής όψης για μεγαλύτερο έλεγχο της άνεσής σας.
