Τι πρέπει να ξέρετε
- Το Fitbit μπορεί τώρα να διακρίνει τη διαφορά μεταξύ του ύπνου και του απλώς ξύπνιου.
- Η Google λέει ότι οι αλγόριθμοι παρακολούθησης ύπνου του Fitbit είναι πλέον 15% πιο ακριβείς, με καλύτερη ανίχνευση των σταδίων αφύπνισης, ύπνου και ύπνου.
- Τα ιατρικά αρχεία έρχονται στην εφαρμογή Fitbit τον επόμενο μήνα, επιτρέποντάς σας να συνδέσετε αποτελέσματα εργαστηρίου, φάρμακα και ιστορικό επίσκεψης απευθείας στο προφίλ σας για πραγματικά εξατομικευμένη καθοδήγηση.
Θυμάσαι πότε το πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης σε επευφημούσε που κοιμόσουν οκτώ ώρες, ακόμα κι αν περάσατε τη μισή νύχτα κάνοντας κύλιση; TikTok στις 2 π.μ.; Η Google έχει επιτέλους αντιμετωπίσει αυτό το ζήτημα.
Στην ετήσια εκδήλωση υγείας The Check Up, η Google ανακοινώθηκε μια μεγάλη αναβάθμιση για το Fitbit Personal Health Coach. Αυτό το εργαλείο Gemini AI, το οποίο κυκλοφόρησε σε προεπισκόπηση πέρυσι, εστιάζει τώρα σε δύο πράγματα που ήθελαν οι χρήστες: την παρακολούθηση ύπνου που κατανοεί τις πραγματικές συνήθειες και έναν προπονητή που λαμβάνει υπόψη το πραγματικό ιατρικό ιστορικό σας, όχι μόνο τον αριθμό των βημάτων σας.
Αρχικά, ας μιλήσουμε για τον ύπνο. Η Google λέει ότι οι νέοι αλγόριθμοι ύπνου είναι 15% πιο ακριβείς στην παρακολούθηση των σταδίων ύπνου για τους χρήστες Δημόσιας Προεπισκόπησης. Αυτή η βελτίωση βασίζεται σε συγκρίσεις με κλινικές μετρήσεις χρυσού προτύπου σε συσκευές Pixel και Fitbit.
Το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω
Τι σημαίνει λοιπόν αυτό για εσάς; Η συσκευή σας μπορεί τώρα να διακρίνει τη διαφορά ανάμεσα στο να ξαπλώνετε ξύπνιος στο κρεβάτι και στον πραγματικό ύπνο. Κάνει επίσης καλύτερη δουλειά παρακολουθώντας τα ξυπνήματα 3 π.μ., τους υπνάκους το Σαββατοκύριακο και τις εναλλαγές μεταξύ ελαφρού, βαθύ και ύπνου REM.
Σύντομα, αυτό θα είναι μέρος ενός νέου Sleep Score. Αντί να αναφέρει μόνο πόσες ώρες κοιμηθήκατε, θα εξετάσει επίσης πόσο καιρό σας πήρε για να κοιμηθείτε.
Τα ιατρικά αρχεία μπαίνουν στην εφαρμογή
Τον επόμενο μήνα, οι χρήστες των ΗΠΑ στη Δημόσια Προεπισκόπηση θα μπορούν να συνδέσουν τα ιατρικά τους αρχεία απευθείας με την εφαρμογή Fitbit. Αυτό περιλαμβάνει εργαστηριακά αποτελέσματα, λίστες φαρμάκων και ιστορικό επισκέψεων. Μπορεί να αισθάνεται λίγο τρομακτικό, αλλά θα μπορούσε να είναι ένα μεγάλο βήμα προς τα εμπρός.
Η Google συνεργάστηκε με το β. Λοιπόν, μια πλατφόρμα δεδομένων υγείας AI και η CLEAR, η εταιρεία επαλήθευσης ταυτότητας, για να γίνει αυτό δυνατό. Μπορείτε να αναζητήσετε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης και να συνδέσετε την πύλη σας ή να χρησιμοποιήσετε μια ΚΑΘΑΡΙΣΤΗ selfie για να επιτρέψετε στην Google να βρει τα αρχεία σας για εσάς. Το εάν αυτό λειτουργεί εξαρτάται από τον πάροχο σας.
Μόλις συνδεθούν τα αρχεία σας, ο Προπονητής μπορεί να κατανοήσει την πραγματική κατάσταση της υγείας σας. Αν ρωτήσετε, “Πώς μπορώ να βελτιώσω τη χοληστερόλη μου;” δεν θα σας δώσει απλώς γενικές συμβουλές. Αντίθετα, μπορεί να συνοψίσει τα αποτελέσματα του εργαστηρίου σας, να επισημάνει τυχόν σχετικές τάσεις και να μοιραστεί πληροφορίες ευεξίας με βάση το ιστορικό σας και τα δεδομένα που φοριούνται.
Η παρακολούθηση της γλυκόζης εντάσσεται στο μείγμα
Από τον επόμενο μήνα, θα μπορείτε επίσης να συνδέσετε μια συνεχή παρακολούθηση γλυκόζης (CGM) μέσω του Health Connect. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να μάθετε πώς η απογευματινή σας προπόνηση ή ακόμα και μια φέτα πίτσα πεπερόνι επηρεάζει τα επίπεδα γλυκόζης σας.
Στα παρασκήνια, η Google διαθέτει πόρους στην έρευνα για την υγεία. Αυτό περιλαμβάνει μια μελέτη για την πρόβλεψη της αντίστασης στην ινσουλίνη που δημοσιεύτηκε στο Nature και συνεχιζόμενη εργασία για την υπέρταση. Υπάρχει επίσης μια νέα μελέτη “Λάβετε φροντίδα τώρα” Fitbit Lab με το Included Health για να δείτε πώς η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να βοηθήσει κατά τη διάρκεια εικονικών επισκέψεων γιατρού.
Η μεταφόρτωση του ιατρικού ιστορικού σας σε μια εφαρμογή μπορεί να μοιάζει με κίνδυνο απορρήτου και οι ειδικοί συνιστούν προσοχή. Το Fitbit λέει ότι τα αρχεία σας αποθηκεύονται με ασφάλεια, ελέγχετε ποιος μπορεί να τα δει και πότε να τα διαγράψει και αυτά τα δεδομένα δεν χρησιμοποιούνται για διαφημίσεις. Το Coach δεν είναι γιατρός, επομένως δεν θα κάνει διάγνωση ή θεραπεία παθήσεων και δεν πρέπει να αλλάξετε τα φάρμακά σας με βάση τις συμβουλές του.
Λήψη του Android Central
Οφείλω να ομολογήσω, είμαι πραγματικά εντυπωσιασμένος από αυτές τις ενημερώσεις. Μια βελτίωση κατά 15% στην παρακολούθηση ύπνου σημαίνει ότι ο ιχνηλάτης σας μπορεί πραγματικά να καταλάβει γιατί νιώθετε τόσο κουρασμένοι τα πρωινά της Πέμπτης. Αλλά εδώ είναι που είμαι λίγο δύσπιστος: τώρα πληρώνουμε για το Fitbit Premium για να δώσουμε τα πιο ευαίσθητα δεδομένα υγείας μας στην ίδια εταιρεία που είναι γνωστή για τη διαφημιστική της δραστηριότητα. Η Google λέει ότι τα αποτελέσματα του εργαστηρίου σας δεν θα χρησιμοποιηθούν για διαφημίσεις, τουλάχιστον προς το παρόν.
Και ενώ ο Coach μπορεί να σας προτείνει να τρώτε περισσότερη βρώμη, εξακολουθεί να μην μπορεί να δώσει πραγματικές ιατρικές συμβουλές. Είναι ένας έξυπνος βοηθός με πρόσβαση στα μυστικά της υγείας σας, που σας χρεώνει κάθε μήνα για να τα αποθηκεύσετε. Τουλάχιστον τώρα γνωρίζει ότι δεν κοιμόσασταν πραγματικά στις 2 τα ξημερώματα — απλώς ανησυχούσατε για όλα τα δεδομένα που μοιράζεστε. Αυτή είναι η πρόοδος, υποθέτω.
Via: androidcentral.com
